2017年11月29日
こんにちは。
岩倉市で骨盤矯正・交通事故治療をおこなっておりますハンズ治療院・整骨院、スタッフの倉橋です。
今回は腰の痛みで来院されたMさんの治療後の感想をご紹介したいと思います。
「2年前頃に腰を痛めてからまったく何もせずにしていたら腰の痛みがひどくなり仕事に支障をきたすと思い、近所にあるハンズさんをみかけて通ってみたところ、中のスタッフさんがものすごく良い人で色々なことを教えてもらいました。これからの治療に専念しようと思えました。1日目だけで身体の違いが明らかだったのでそれだけ自身のメンテナンスをおこたっていたんだと痛感しました。これからは、治す努力をしていきたいと思います。」（Mさん 23才・男性）
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります
Mさん、前々から気にはしていたようですが、辛さに耐えかねて来院されました。カウンセリングを受けて頂きご自身の身体の痛みの原因や状態を理解していただき根本改善治療を受けて頂きました。治療後の変化にも喜んでいただけたようでした。治療についてもとても前向きで私もその意欲に応えられるように治療していきます。
根本改善によって少しでも多くの方の健康をお届けできるように精進いたします！
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2017年08月12日
こんにちは！岩倉市のハンズ治療院・整骨院の岡田由紀です。
産後の整体についてお話していきたいと思います。
産後の整体は整えるいい時期があります。
産後1か月検診が終わってから、産後1年頃までがオススメの時期になります。
なぜその時が整える時期なのかというと、リラキシンというホルモンが関係してきます。
妊娠するとリラキシンというホルモンがでてきます。
赤ちゃんが育つため骨盤を広げるために筋肉などがゆるーくなって、骨盤を大きくしてくれます。
そのホルモンは産後1年位は出ているのですが、産後日にちが経ってくるにつれ、量が段々減ってきます。
リラキシンが出ている間は骨盤を大きく動かしやすいので、産後で広がっている骨盤をきれいな形に整えながら締めてあげやすいので、1年くらいまでに整えられるのがベストです。
オススメの時期を過ぎてしまったら、整えることができないわけではなく、少し時間が多くかかりやすくなってしまいますが、大丈夫です。
一番オススメは産後3か月で治療スタートが一番ですね！
当院の骨盤矯正は痛くなく、無理のない、トムソンベッドという、特殊なベッドの上で行います。
ボキボキする整体は患者さんが力を抜けないと、筋肉を痛めてしまう場合がありますが、トムソンベッドでの矯正は安心です。
骨盤をきれいな形にととのえると、骨盤回りもスッキリして、痛みなどもでにくくなってきます。
良い骨格骨盤になった状態でリラキシンが少なくなるといい状態で固まるような感じになります。
いい骨格骨盤に早くするために、産後の骨盤ベルトでしめてあげることも大切です。
締める位置によって絞まりかたも変わってきます。
ぜひご来院時には骨盤ベルトをご持参ください。
持ってきてない方は当院の物を使ってご説明しますのでご安心ください。
産後すぐでお子さん預ける先がないというママさんが多いです。
当院の受付スタッフがお子さんの様子をみて、だっこなどの対応
しますので、ご予約の際ご相談ください。
お子様連れのママさん多いですよ。
少し大きいお兄ちゃんお姉ちゃん用にアンパンマンなどのDVDなどもご用意しております。
まず、どのような歪みかたをしているのかのチェックをしにご来院ください！
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2017年03月29日
こんにちは！岩倉市のハンズ治療院・整骨院の岡田由紀です。
産後２か月で産後骨盤矯正を希望して来院されたNさんの体験談をご紹介させていただきます。
「一人目の産後に下腹ポッコリが治らなかったので、今回二人目の出産を機に骨盤矯正をしたいと思い通い始めました。
２・３回の施術でとにかく姿勢がよくなり、授乳や育児もとても楽になりました。
最終目標の下腹ポッコリ解消までしっかり通いたいと思います。
一人一人にあった施術をしてもらえるのと、育児で疲れた体を整えてもらえるのでオススメです。」
岩倉市A・Nさん
「患者様個人の感想であり、効果には個人差があります」
産後の骨盤は広がり前傾している場合が多く、前傾していると背骨自体も前に倒れやすいです。
前傾したままだと倒れてしまう為に、背部の筋肉をいつも使ってばかりいて、肩こり・腰痛・猫背の原因になっていることが多いです。
広がってしまった骨盤の形を整え締めていくこと、骨盤の角度を整えること、背部や腹部の筋肉のバランスをとることをやっていくことが大切です。
それによって姿勢を改善しやすい環境が整います。
その後姿勢を改善していくストレッチも一緒にやっていくことによって、より負担のかかりにくい体へと変わっていきます。
産後は授乳で寝不足になったり、だっこやおむつ替えで負担のかかる姿勢になることも多くあります。
広がった骨盤を整えるだけではなく体全体が楽になるのが理想ですね。
当院では骨盤を整えるのをトムソンベットというベットで行います。
痛くなく、楽に骨盤を整えることができ、体の奥のほうの筋肉も緩みやすいので、腰痛などがある方も楽になります。マッサージ効果もある骨盤矯正のベットということです。
症状によってはマッサージをしていく場合もあります。
産後の症状は本当にそれぞれです。
まずはご来院していただき、体のチェックをうけていただくことをお勧めします。
当院は体のチェック、ご説明もしっかりしていきますので、ぜひご予約いただくことをお勧めします。
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2016年11月27日
こんにちは。
岩倉市で骨盤矯正・交通事故治療をおこなっておりますハンズ治療院・整骨院、スタッフの倉橋です。
前回の投稿でインナーマッスルについてふれましたが、重要性を説いたところで実際にどのような取り組みができるかというトコロが問題です。
１つは、「緩める」
これは手技・ストレッチやトムソンベッドの効果により拘縮を緩和することです。
血流がよくなり不快な症状を解消できることでしょう。
いわばマイナスの状態（強い痛み、コリ）を０に近づけるわけで、また同じような生活習慣や姿勢に戻れば症状もまた繰り返してしまう恐れがあります。
整えた筋肉に再び辛い症状を引き起こさせないためには
「鍛える」ことが不可欠であります。
ただ鍛えるといってもインナーマッスルを鍛えるのはとても大変です。数か月～数年単位で地道に反復していく必要があります。
いかにインナーマッスルの重要性を理解していてもボクのようなぐうたら者には難しいと感じます。
そ・こ・で、
当院の新しい治療機器の出番です。
その名も『楽トレ』
複合高周波EMSで全身の筋肉、鍛えにくいインナーマッスルをしっかり鍛えることができるんです。
整えた骨格や骨盤を効果的に支持できること間違いなしです。
ダイエットや痛みのケア、スポーツのパフォーマンス向上にもオススメです。
近日公開予定です！乞うご期待！
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2016年11月10日
こんにちは！
岩倉市のハンズ治療院整骨院の岡田由紀です。
今回は産後の骨盤矯正についてお話ししていきたいと思います。
産後に骨盤を整える必要があると、ふわっとしたイメージがあっても、どうして必要になるのかよく分からないひとが多いと思います。
妊娠中はリラキシンというホルモンがでてきて、赤ちゃんが育っていく場所を作るために全身の関節やじん帯などをゆるゆるにして、いきます。
そのホルモンがでてくれるから、お腹が大きくなっていけるのです。
出産後、骨盤が大きくなっている必要が無くなって、骨盤は締まっていくのですが、締まり方がきれいに締まってくれればいいのですが、なかなか難しいです。
骨盤を支える骨盤底筋群がしっかりしていれば、戻っていきやすいですが、現代人は弱いひとが多いです。
文明社会になってしまったが為に、自分の足で歩き回ったり、肉体労働も昔に比べたら減っています。
医師に「胎盤が低い」といわれたり「切迫流産」になりかけたり、なったという方が昔より多くなっているのは、骨盤底筋群が弱ってしまって胎盤を支えきれなかった為に、胎盤が落ちてきてしまっているかたが多いということです。
骨盤を支えてくれている骨盤底筋群が弱い上に、妊娠出産でガタガタに傷ついた状態で、骨盤が締まっていくのはなかなか難しいと思います。
骨盤ベルトで支えることも大変重要ですが、正しい状態でベルトで支えるのが理想です。
ゆがんだまま締めてしまうのはもったいないです。
そして産後の骨盤は通常よりも大きく動いているので、大きくしっかりと整える必要があります。
大きく動かすのは、先ほどお話ししたリラキシンが出ている間だと骨盤を整えやすいです。
骨盤そのホルモンは、産後もしばらくでているのですが、徐々にそれも減っていきます。
産後１年までに整えるのがおすすめです。
骨盤と一緒に筋肉や姿勢を整え、本来の姿を作っていきましょう！
産後、あちこちの痛みがでてくることがあります。
痛みが強い方はマッサージなどで筋肉を緩める手技を行うなど、状態に応じておこなっていきます。
まずはご相談くださいね！
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2016年06月23日
今日は産後の骨盤矯正の患者様が赤ちゃん連れで来院されました。
4ヶ月の女の子でとっても可愛い赤ちゃんでした♪
ママの骨盤矯正の施術中はスヤスヤ眠っていて、とってもお利口さんでした。
患者様は30代前半の方で、出産してから睡眠不足の中
抱っこ抱っこの毎日で腱鞘炎と腰痛でつらい思いをされていたようです。
産後は睡眠不足やホルモンバランスの崩れで、体調が優れないものです。
育児に専念するためにも産後の骨盤矯正で調子を整えて、ママの心も体も労って欲しいものですね。
ハンズ治療院・整骨院ではソフトな骨盤矯正で産後の下半身太りや、骨盤の開き・歪みからくる体調不良を整えていきます。
痛くないので安心してくださいね！
ついつい育児が忙しくて自分の身体のことは後回しにしてしまいますが、
気分転換に外出してリフレッシュされてみてはいかがですか？
愚痴をこぼして育児のストレスを発散していただくのもOKです（笑）
「実家が遠くて･･･」「夫が仕事で忙しくて･･･」と、赤ちゃんを預けられない方は、
赤ちゃん連れでの来院も大歓迎です！
ハンズ治療院・整骨院ではママの育児ライフを応援しています！
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