岩倉市で口コミ1位の整骨院!
交通事故後の負傷やリハビリもご相談ください。

2024年04月30日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院　柔道整復師の窪井です！

あっという間に4月も最終日です。ゴールデンウィークでお休みに入った方もいらっしゃるのではないでしょうか？

特に連休は旅行に出かけられる方が増え、交通量が増加します。その分交通事故の発生件数も増加すると言われていますので、長距離運転をされる際はしっかり休憩を取り、安全運転でゴールデンウィークを楽しみましょう！

さて、今日はハンズ治療院・整骨院オススメの「美容鍼」についてお話します。

突然ですが皆さんは、こんなお悩みはありませんか？

・肌のシワ、たるみが気になる

・目の下のクマが取れない

・化粧のりが悪い

・むくみが強く顔が大きく見える

↑のような症状がある方は、お肌のターンオーバー(肌の細胞が一定周期で生まれ変わる仕組み)が遅れている事が原因かもしれません。

本来は14日程でお肌が生まれ変わるのが理想とされていますが、紫外線などの外的刺激によって細胞が酸化し、サイクルが狂ってしまいます。

特にこの季節、花粉症や感染症予防でマスクを着用されている方が多いですよね。マスクの生地とお肌が擦れ、バリア機能が低下しターンオーバーの乱れに繋がりやすくなってしまいます。

ハンズ治療院・整骨院がオススメする美容鍼は、肌質を改善しターンオーバーを早め、健康的な肌サイクルを取り戻す事を目的としています！

また、痛くないソフトな施術を行いますので、年齢・性別問わず安心して施術を受けていただく事ができます。

ハンズ治療院・整骨院の美容鍼で、理想のお肌を手に入れましょう！

(当院で行う美容鍼はお悩みに合わせたオーダーメイド施術となっておりますので、まずは一度ご相談下さい！)

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ファスティングでダイエットや体質改善したい方

2024年04月28日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院•整骨院　柔道整復師の窪井将志です！

4月も終わりに近づき、段々と気温が高くなってきましたね。

ただ朝・晩はヒンヤリする事も多いため、寒暖差に注意して過ごしましょう。

特に最近、季節の変わり目特有の寒暖差や気候の変化によって、お身体の不調が出てしまっている方が多くいらっしゃいます。

・ひどい頭痛、肩こり

・耳鳴り、めまい、だるさ

・疲労が取れない

などの症状は、自律神経が乱れてしまっている可能性が高いです。

自律神経には、身体を活発に動かす「交感神経」と、リラックスした状態に切り替える「副交感神経」があります。この２つの神経がバランスを取りながら、身体の調子を整えています。

寒暖差や気候の変化によって交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、前述のような症状となって出て来てしまうんです。

特に交感神経が優位になると、血流が悪くなって筋肉が緊張し、頭痛や肩こりが起こりやすくなってしまいます。

全身の筋肉をリラックスさせる事で副交感神経が優位になり、血流が促進されます。血液の流れが良くなると、頭痛や肩こり、睡眠不足や疲労の回復も期待できます。

岩倉市・江南市・小牧市のハンズ治療院・整骨院では、自律神経を整えるために必要な筋肉のケアが可能な整体施術を行っています！

「自律神経、乱れてるかも…？」と思ったら、ハンズ治療院・整骨院へご相談ください！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい方

2024年03月27日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院　柔道整復師の窪井です！

3月も終わりが見えてきましたが、寒い日が続いていますね。。

特に、朝・晩と日中の寒暖差によって自律神経が乱れてしまい、体調を崩してしまったり、元々あった症状が悪化してしまう方が多くいらっしゃいます。

今日は、自律神経について少しだけお話します！

自律神経とは、脳・内臓・血管など、身体のあらゆる「働く」、「休む」機能をコントロールする神経です。
「交感神経」と「副交感神経」に分けられますが、時と場合によってシーソーのようにバランスを取る必要があります。

基本的に日中の活動時間は交感神経が優位に、睡眠時や休憩時には副交感神経ぎ優位になっているのが正常です。

忙しく疲労やストレスが蓄積しやすい人や、スマホやパソコンを見る時間が長い人は、交感神経へと偏りやすいと言われています。

交感神経優位に偏ると、
・首、肩こり
・緊張型頭痛
・イライラ
・動悸、多汗

逆に副交感神経優位に偏ると、
・うつ
・だるさ、無気力
・吐き気、腹痛
・むくみ
などの症状が出やすくなり、放置しておくと慢性化し、なかなか改善しなくなってしまいます。

ハンズ治療院・整骨院では、筋・骨格調整、鍼灸治療、電気療法を用いて、自律神経の乱れを整えます！

どんなお悩みも、まずは一度ハンズ治療院・整骨院へご相談ください！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2024年03月12日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院　柔道整復師の窪井将志です！

3月に入りましたが、気温差が激しい日が続いていますね。

毎年この時期は季節の変わり目ということもあって、風邪やインフルエンザなどが流行します。

お子さんの学校が学級閉鎖になってしまった、なんて話もよく聞きます。

手洗い・うがいなどの標準予防策をしっかりして、感染症に負けないよう万全の状態を整えましょう！

さて、本日はハンズ治療院・整骨院の「小顔整体」についてお話します。

突然ですが、皆さんはこんなお悩みはありませんか？

・顔のむくみが気になる

・ニキビ、肌荒れがひどい

・しわを無くしたい

・周囲の人に顔色が悪いと指摘された

ひとつでも当てはまった方は、ぜひ最後まで読み進めてください！

↑に挙げたようなお顔の不調は、日常で何となく行っていることが原因です。

頬杖をついたり、噛み締めの癖や片側ばかりで噛む癖(右手で箸を持つ人は口の左側に食べ物を入れやすいです。)などの影響で、筋肉の硬さや頭蓋骨の歪みが起こります。

歪んだ骨格を無理に動かそうとすれば筋肉が硬くなり、血管を圧迫し血流が悪くなります。

血行が悪くなるとくすみ・シミ・シワが起こりやすくなり、むくみの原因にもなってしまうんです。

表面的なマッサージなどで一時的に血行が良くなり、むくみが無くなることもありますが、根本的に改善し定着させるためには「姿勢」を整える必要があります。

ハンズ治療院・整骨院では、

①全身の骨格を整える

②血管・リンパの循環を良くする

③抗重力筋の活性化

④神経へのアプローチ

といった施術を解剖学に基づき行い、皆様のお悩みを改善に導きます！

どんなに小さなお悩みも、まずは一度、岩倉市・江南市・小牧市のハンズ治療院・整骨院へご相談下さい！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2024年02月22日

皆さんこんにちは！
ハンズ治療院・整骨院の窪井です！

あっという間に2月も中旬です。
花粉症の方にはつらい季節になってきました。

私も最近はポケットティッシュが手放せなくなっています。。。

鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が代表的ですが、中には頭痛やのどの痛みを引き起こしてしまう方もいらっしゃいます。

ハンズ治療院・整骨院では、花粉症などのアレルギー反応にお悩みの方に「水素吸入」をお勧めしています！
以前もご紹介しましたが、簡単に水素について説明していきます。

水素は、地球上で1番軽い物質で、宇宙で最も多く存在する元素として知られています。

では、なぜ水素が身体に良いとされているのか？
それは、私たちの身体の細胞を酸化(サビ)させてしまう「悪玉活性酸素」を選択的に不活化させる効果があるからです。
水素の抗酸化力は
・ビタミンCの176倍
・ポリフェノールの221倍
・カテキンの290倍
・コエンザイムの290倍
・ビタミンEの431倍
と、強力な抗酸化力がある事がわかります。

また、水素の抗酸化作用は花粉症の炎症反応を軽減させるため、辛い症状の改善が期待できます！
鼻水・くしゃみ・目のかゆみなどの症状でお悩みの方・水素吸入に興味のある方は、ぜひハンズ治療院・整骨院にお問合せ下さい！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2024年01月31日

皆さんこんにちは！

ハンズ治療院・整骨院の窪井です！

寒い日が続いていますね。。

風邪やインフルエンザが流行っているようですので、体調管理には十分気をつけましょう！

この季節は積雪や路面の凍結による「スリップ事故」が多発します。

車を運転する方は、特に白線やマンホール上などには注意が必要です。

さらにスリップ事故の原因になるのが

「急ブレーキ」

「急ハンドル」

「急加速」

「急発進」

などの「急」が付く運転操作です。

これらに路面の凍結などが重なると、事故の発生リスクが急増してしまいます。

ドライバーの皆さんは上記のように危険な運転操作を避け、歩行中の方は反射材を使用するなどしてトラブルを予防することができます！

万が一トラブルが発生してしまったら、以下の手順を慌てず行いましょう！

・負傷者の救護

・警察へ事故の届出

・相手の連絡先、情報確認(名前、車のナンバー、住所、保険会社)

・目撃者確保

・事故現場の記録

・保険会社へ連絡

・医師の診断

・ハンズへ連絡→治療開始

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院では、自動車接触トラブル後に発生したムチウチなどの辛い症状に対しての施術を行っています。

また、自動車接触トラブル対応に詳しい柔道整復師が詳しく手順など説明させていただき、保険会社とのやり取りもお手伝いいたします。

万が一トラブルになってしまった場合も、提携いている弁護士に無料で相談することも可能です！

自動車接触トラブルに遭ってしまった方、周りでお困りの方がいらっしゃる場合は、是非一度ハンズ治療院・整骨院へご相談下さい！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2024年01月7日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧のハンズ治療院・整骨院　柔道整復師の窪井です！

新年明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします！

年明け早々悲しいニュースが多くあり、日本各地に衝撃が走りました。他人事と思わず、いざという時に備えることは大切だと思います。

避難場所・経路の確認、非常用の水分・食料の確保など、できる準備を徹底しましょう。

さて、今回は「ファスティング」について少しだけお話します。

最近メディアでも話題のファスティング。一体どんな効果があるのでしょうか？

ファスティングの効果として最も大きいのは

「腸内環境が良くなる」事です。

腸は、食べた物の消化と吸収、老廃物の排泄を行う器官です。

その腸が汚れてしまう事で、消化・吸収・排泄が上手くいかなくなり、太りやすく痩せ辛い身体になってしまいます。

一時的に消化器の働きをお休みさせてあげる事で負担が減り、デトックス効果が高まると言われています。

他にも

・肌質改善

・免疫力アップ

・むくみ改善

・ホルモンバランス改善

など、多くの効果を得ることができるのも特徴です。

ファスティングに興味がある・やってみたい、栄養について詳しく知りたい方がいらっしゃいましたら、ハンズ治療院・整骨院へご相談下さい！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2023年12月23日

2023年12月31日（日）から2024年1月4日（木）まで年末年始のお休みをいただきます。

大変ご迷惑をおかけしますがご容赦のほどお願いいたします。

2024年1月5日（金）より通常営業いたします。

皆さま健やかな年末年始をお過ごしくださいませ。

2023年12月17日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧のハンズ治療院・整骨院　柔道整復師の窪井です！

12月だと言うのに暖かい日が続いていますね。

全国的に平年の気温を上回り暖冬の傾向にあるようです。

激しい寒暖差で体調を崩してしまう方も多くいらっしゃいます。

風邪やインフルエンザも流行していますので、手洗い・うがいなど基本的な予防策を徹底し冬を乗り切りましょう！

さて、本日はハンズ治療院で行う「整体」について少しだけお話しします。

皆さんは「整体」と聞いてどんな施術を想像しますか？

・ボキボキ、バキバキ

・痛そう、苦しそう

など、少しマイナスのイメージを持たれている方が少なくありません。

実際に上記のような施術の仕方もありますが、患者様の年齢やお身体の状態によってはリスクを伴うのも事実です。

当院では、骨格・骨盤矯正で短時間で変化が出る「無痛施術」を行います。

・色々な整体に行ってみたけど改善しない

・痛くない整体を受けてみたい

・姿勢を整えたい

など、どんなお悩みもまずは一度ハンズ治療院・整骨院にご相談ください。

痛みの程度や種類によって施術内容は変わってきますが、丁寧なカウンセリングで痛みの原因を探し出し、最適な方法でご案内いたします！

土曜・祝日も19:30まで受付をしておりますので、お仕事や家事でお忙しい方もまずは一度ご連絡下さい！

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ファスティングでダイエットや体質改善したい

2023年12月3日

皆さんこんにちは！

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院

柔道整復師　窪井です！

12月に入り冷え込む日が続いています。

先月の暖かさとのギャップに身体の負担が増えてしまっている方が多くいらっしゃいます。

ギックリ腰など急性の痛みが多発するため、身体を冷やさないように注意しましょう！

11月〜12月は愛知県内の交通事故死者数が多くなる(愛知県警ホームページより抜粋)と言われています。特に17時〜19時は「魔の時間」と呼ばれており、交通事故が多発します。

特に学校帰り・遊びに行く途中の子どもたちが交通事故被害に遭いやすく、運転手の方は下校途中の子どもなど歩行者には十分注意が必要です。

早めのライト点灯、歩行中の方は明るい服装と反射材の使用が交通事故発生を防ぎます。

もし交通事故に遭ってしまったら、以下の手順を慌てずに行ってください！

(全て1人で処理しようとせず、通行人の方に協力を要請しましょう。)

・負傷者の救護

・警察へ事故の届出

・相手の連絡先、情報確認(名前、車のナンバー、住所、保険会社)

・目撃者確保

・事故現場の記録

・保険会社へ連絡

・医師の診断

・ハンズへ連絡→治療開始

岩倉市、江南市、小牧市のハンズ治療院・整骨院では、交通事故後に発生したムチウチなどの辛い症状に対しての施術を行っています。

また、交通事故対応に詳しい柔道整復師が詳しく手順など説明させていただき、保険会社とのやり取りもお手伝いいたします。

万が一トラブルになってしまった場合も、提携いている弁護士に無料で相談することも可能です！

交通事故被害に遭ってしまった方、周りでお困りの方がいらっしゃる場合は、是非一度ハンズ治療院・整骨院へご相談下さい！

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